El atletismo del triatlón

        EL ATLETISMO DEL TRIATLÓN


El atletismo es una parte muy importante del triatlón, en esta,¡ se corren treinta kilómetros!La vestimenta adecuada para correrer el atletismo es un conjunto de pantalón corto y manga corta, esta ropa debe de ser apretada, lo justo.

                                    OS DEJO IMÁGENES:

      

                                         JAVIER GÓMEZ NOYA VÍDEO

                   

La natación del triatlón

La natación del triatlón

La natación es el desplazamiento a través del agua. Requiere el uso de las extremidades y sin ningún instrumento artificial. Los nadadores del triatlón siempre nadan a crol que es un tipo de natación. Suelen nadar unos 3 kilómetros

El crol es uno de los estilo más usado en las competiciones, ya sea en el triatlón como en las competiciones de natación.  

http://www.todonatacion.com/triatlon/triatlon.php


 http://www.youtube.com/watch?v=imnfMZmLubA

El ciclismo del triatlón

                                                   El ciclismo del triatlón



  El ciclismo es un parte muy importante del triatlón. Una de las primeras carreras de ciclismo tuvo una distancia de 112millas->180,2kilómetros.http://www.youtube.com/watch?v=iK7uB1TxiOQ

 





El ciclismo es el deporte de los tres que más horas necesita ya que debemos acoplarnos en una buena postura y coger un buen nivel de resistencia, puesto que el nivel en la bici se coge paulatinamente.

El Triatlón

El Triatlón

El tratlón es un deporte que requiere mucho esfuerzo personal y resistencia.

El triatlón pide tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera a pie.

 http://www.youtube.com/watch?v=yPHidi-fuMs